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為何我們常坐在沙發上打瞌睡，一躺到床上卻又睡不著？

「睡眠壓力」（sleep pressure）是為什麼大家在車上、沙發上較容易睡著的原因之一。睡眠壓力是生理因疲倦等因素，促使人體想要睡覺的一種動力，當清醒的時間愈久，累積的睡眠壓力就會逐漸累積，身體就會變得愈來愈想睡。

24節氣飲食養生大全：中醫推薦食材食譜、節氣禁忌

在中醫觀點中，依照24節氣特性，調整食材、食譜、作息即所謂「順時調養」。 24節氣食療怎麼吃？吃哪些食材？不同季節食譜、節氣生活禁忌，本文一次整理。 2023-05-09 ．文／陳蔚承、梁元齡．整理／林雨蒨．出處／康健編輯部．圖片來源／ Shutterstock 字級收藏分享中醫認為，人體的生理和病理都會受到自然界的影響，如《黃帝內經》就有記載時節的調養方法，若能順應節氣調養，更有益於身體健康。春養肝春季是萬物開始生長的季節，《黃帝內經》提出「春夏養陽」，中醫認為春季對應肝臟，肝氣會如同自然萬物生長抒發，而酸味食物會收斂肝氣、不利養肝，且傷害消化功能，因此飲食上可以少酸味多甘味性質食物來照顧脾胃、避免阻礙肝氣運行。

大年初一的十二生肖：属相的奥秘与寓意

本文将为您解析大年初一的十二生肖，带您了解属相的奥秘与寓意。一、鼠. 2023年出生的人属相为水猪，是生肖中的最后一个。鼠年出生的人聪明机智，灵活变通，但有时会过于谨慎，错失良机。在事业上，鼠年出生的人需要具备耐心和毅力，才能取得成功 ...

半正多面体と準正多面体

13種類しかないことの証明半正多面体とは対称性の高い多面体を考えます。正多面体 (regular polyhedron) とは，「1種類の正多角形のみからなる」「すべての頂点まわりが合同な」「凸な」多面体です。正4面体，正6面体，正8面体，正12面体，正20面体の5つのみです。 →正多面体が5種類しかないことの2通りの証明次に，使う正多角形の種類を2種類以上でもOKとしてみましょう。準正多面体 (quasi-regular polyhedron) とは，「正多角形のみからなる」「すべての頂点まわりが合同な」「すべての辺まわりが合同な」「凸な」多面体です。ただし，正多面体は除きます。準正多面体は，後述の立方八面体と二十・十二面体の2種類のみです。

光固化是什麼？認識光固化3D列印原理流程、優缺點及常見應用

光固化3D列印是一種利用紫外光照射樹脂，透過逐層固化的方式來生產3D產品的技術，是常見的3D列印技術其中一種。

【九八年的五行屬什麼生肖】1998年屬虎是什麼命

1998年是戊寅年，戊的五行屬土，寅為虎，六十甲子60年一循環，1998年出生是土虎命。 1998年出生屬虎人，大多心地善良，樂於助人，，口舌，善於交際，待人，能收穫，生活和事業上會有很多貴人相助。他們自信心，未來有憧憬，富有創業精神，能夠把握機會，發揮才能並產生效益。情感上，土虎命人，一意孤行，過於，因為工作和了身邊伴侶，多關心一下自己伴侶，不要了TA存在，讓TA感到，以至於發生婚外戀，影響兩人工作和心情。寅虎亥豬六合，因此找個屬豬對象，此乃上上婚配。第二名：馬，狗寅虎午馬、戌狗三合，此乃上婚配，故宜找個屬馬或屬狗。老虎我們印象中是有威望。他們，而且有實力，有氣勢，從而稱為動物王。而生肖屬虎人我們印象印象老虎一樣，人一種有威望、有能力感覺，人羣中是一位佼佼者。

解夢大全》夢到自己死亡、夢見過世親人、遇到地震，有什麼含意？67種常見夢境大解析

這種夢暗示著你可能正感覺到過於暴露或處於尷尬、易受到攻擊的局面，或者擔心自己在現實生活中過多地暴露自己。值得注意的是，這種夢最頻繁出現於那些現實生活中參加結婚儀式的人們。常見夢境三、牙齒損壞或出現脫落在睡夢中夢到牙齒是非常普遍的，經常出現的情景是牙齒出現嚴重的蛀蝕，或是口腔內牙齒脫落。有時你會夢到當你張開嘴時，你的牙齒便開始脫落。...